【東村山】産後ヨガ/ベビーヨガおすすめ3選|赤ちゃんと一緒/子連れ 人気のヨガ教室

ベビーと触れ合うことで、ママとベビーの心と体を整えるベビーヨガ、出産後のママの体調などと整える産後ヨガ(産後リカバリーヨガ)。

東村山の産後ヨガ/ベビーヨガ教室やレッスンを3つ紹介します。自宅から近い・相性の良いベビーヨガ/産後ヨガを見つけたいですね。

 

■ヨガ・リンパマッサージサロンunico

産後ヨガ、ハタヨガ、マタニティヨガ、ママ&ベビーヨガ、リラックスヨガ

・住所:東京都東村山市本町(最寄駅:東村山駅)
・電話番号:080-2619-6877
・HP:http://unicoroom.com/

 

Yogatime * Shanti  (ヨガタイムシャンティ)

イシュタヨガ、骨盤矯正ヨガ、産後ヨガ、ハタヨガ、パワーヨガ、ビンヤサヨガ

・住所:東京都東村山市本町2-21-3 スタジオアヴァンティ1F(最寄駅:東村山駅)
・電話番号:042-397-1475
・HP:http://yogatime-shanti.jimdo.com/

 

■ SEPTEM BODY LABO 奥谷整体院

お子様連れ可能の産後骨盤矯正コースがあります。

・住所:東京都東村山市栄町2-24-6(最寄駅:久米川駅)
・電話番号:080-4002-7031
・HP:https://www.okutani-seitai.com/

 

■ 乳幼児のママが利用する、出張シェフサービスの「マイシェフ」

乳幼児のママ(パパ)に利用されている、出張シェフサービスの「マイシェフ」

赤ちゃん/幼児と一緒だとレストランに行きづらい? だったら、シェフに自宅に来てもらおう、というサービスの「マイシェフ」

料理人が自宅に出張に来て、自宅キッチンで調理して、アツアツの本格料理を提供してくれます。後片付けもしてくれるのがママに嬉しいポイント。

マイシェフHP:https://mychef.jp/

・東村山駅に出張可能なシェフ:https://mychef.jp/stations.html?id=853

 

提供する料理は、イタリア料理やフランス料理などのコース料理。

ハーフバースデーや初誕生日、結婚記念日や祖父母の長寿祝い、女子友達やママ友とのイベントなど、以前だったらレストランに外食するようなシーンで利用されています。
産後ヨガ/ベビーヨガのクラスで仲良くなったママと、合同誕生パーティーをする場合も、マイシェフクイックはぴったり。

自宅にシェフが出張に来るのに、1名分 5000円〜7000円とリーズナブル。飲み屋やカジュアルレストランに行くのと同等の料金でシェフが自宅にやってきます。

シェフ出張時に提供した料理の一例

マイシェフHP:https://mychef.jp/

 

レストランクオリティの豪華な料理と、自宅の安心感の “いいとこ取り” できるのが、育児ママがマイシェフ を利用する理由です。

  • 自宅だから、授乳もオムツ替えも心配なく、赤ちゃんが泣いても周囲を気にせず気苦労なし。
  • 自宅だからおもちゃ完備。赤ちゃんもストレスなく伸び伸び楽しめて、飽きても、寝てしまってもOK。
  • 周囲を気にせず赤ちゃんの世話もできて、自宅だから移動の手間なく、出かける準備も不要。
  • その安心感の中で、お祝いごとやイベントで、本格コース料理・お祝いらしいご馳走をいただける。
  • 料理の準備から片付けまで、シェフがやってくれるため、ママも皆と一緒にゆったり。

マイシェフHP:https://mychef.jp/

 

自宅の安心感と、豪華な本格料理の “いいとこ取り” できるのが、育児世帯がマイシェフを選ぶ理由です。

◉ マイシェフのよくある利用シーン ◉

自宅なので子連れも周囲を気にする必要なし

マイシェフHP:https://mychef.jp/

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@mychefjp