【町田】産後ヨガ/ベビーヨガおすすめ5選|赤ちゃんと一緒/子連れ 人気のヨガ教室

ベビーと触れ合うことで、ママとベビーの心と体を整えるベビーヨガ、出産後のママの体調などと整える産後ヨガ(産後リカバリーヨガ)。

町田市の産後ヨガ/ベビーヨガ教室やレッスンを5つ紹介します。自宅から近い・相性の良いベビーヨガ/産後ヨガを見つけたいですね。

 

■ RISHIKESH YOGASHALA(リシケシ・ヨガシャラ)

インド本場のヨガの伝統と真髄を伝えるヨガ指導者養成専門校としてオープン

・住所:東京都町田市原町田2-4-1 ライオンズルーセント町田202(最寄駅:町田駅)
・電話番号: 042-850-9785
・HP:http://www.rishikesh-yogashala.com/

 

■ Drops of YOGA

インド伝統式ハタヨガをベースに、伝統式スタイルのヨガから現代式ヨガやフィットネスの要素を取り入れたヨガまで、それぞれのお体の状態や悩みに合わせたヨガをご提供

・住所:東京都町田市能ヶ谷7-51-10-102(最寄駅:鶴川駅)
・電話番号:090-6508-2998
・HP:https://dropsofyoga.wixsite.com/mysite

 

■ ふらっとyoga

ママの体のケアを中心に、ベビーヨガやベビーマッサージ、赤ちゃんが喜ぶ手遊びやわらべ歌なども取り入れながら、ママも赤ちゃんも心身共にリラックスでき、楽しめるような内容を盛り込んだクラス。授乳室・給湯器あり。ベビーカーでの入室OK!

・住所:東京都町田市森野1丁目10番25号 アーベイン渋谷 6階  ぎゃらりージュエ(最寄駅:町田駅)
・電話番号:080-9027-7623
・HP:http://handayoga.com/flat-yoga/

 

■ 乳幼児のママが利用する、出張シェフサービスの「マイシェフ」

乳幼児のママ(パパ)に利用されている、出張シェフサービスの「マイシェフ」

赤ちゃん/幼児と一緒だとレストランに行きづらい? だったら、シェフに自宅に来てもらおう、というサービスの「マイシェフ」

料理人が自宅に出張に来て、自宅キッチンで調理して、アツアツの本格料理を提供してくれます。後片付けもしてくれるのがママに嬉しいポイント。

マイシェフHP:https://mychef.jp/
・町田駅に出張可能なシェフ:https://mychef.jp/stations.html?id=786

 

提供する料理は、イタリア料理やフランス料理などのコース料理。

ハーフバースデーや初誕生日、結婚記念日や祖父母の長寿祝い、女子友達やママ友とのイベントなど、以前だったらレストランに外食するようなシーンで利用されています。
産後ヨガ/ベビーヨガのクラスで仲良くなったママと、合同誕生パーティーをする場合も、マイシェフクイックはぴったり。

自宅にシェフが出張に来るのに、1名分 5000円〜7000円とリーズナブル。飲み屋やカジュアルレストランに行くのと同等の料金でシェフが自宅にやってきます。

シェフ出張時に提供した料理の一例

マイシェフHP:https://mychef.jp/

 

レストランクオリティの豪華な料理と、自宅の安心感の “いいとこ取り” できるのが、育児ママがマイシェフ を利用する理由です。

  • 自宅だから、授乳もオムツ替えも心配なく、赤ちゃんが泣いても周囲を気にせず気苦労なし。
  • 自宅だからおもちゃ完備。赤ちゃんもストレスなく伸び伸び楽しめて、飽きても、寝てしまってもOK。
  • 周囲を気にせず赤ちゃんの世話もできて、自宅だから移動の手間なく、出かける準備も不要。
  • その安心感の中で、お祝いごとやイベントで、本格コース料理・お祝いらしいご馳走をいただける。
  • 料理の準備から片付けまで、シェフがやってくれるため、ママも皆と一緒にゆったり。

マイシェフHP:https://mychef.jp/

 

自宅の安心感と、豪華な本格料理の “いいとこ取り” できるのが、育児世帯がマイシェフを選ぶ理由です。

◉ マイシェフのよくある利用シーン ◉

自宅なので子連れも周囲を気にする必要なし

マイシェフHP:https://mychef.jp/

 

■ ヨガラートリー すずかけ台

ママ&ベビーヨガ(2か月~はいはい)クラスや産後の骨盤まわりを特に整えるアロマヨガクラスもあります。

・住所:東京都町田市小川5(最寄駅:すずかけ台駅)
・HP:https://yoga-ratri.jimdo.com/

 

■ STUDIO JOYFUL

お子様の発育状況に応じて、クラス分けされた産後ヨガクラスがあります。。産む前より元気でキレイに!おともだちの輪も広がり、子育ての自信をサポートします。

・住所:東京都町田市森野1-9-18 まるかビル3階(最寄駅:/町田駅)
・電話番号:042-860-7105
・HP:http://studiojoyful.com/

 

ベビーヨガは、ベビーと触れ合うことで、ママとベビーの心と体を整えます。楽しみながらベビーとコミュニケーションを行います。

産後ヨガは、産後に気になる体調不良やボディラインなどを整えます。ゆったりとした呼吸と動きで、育児中の不安やストレスも軽減し、心身ともにリフレッシュ。

また、ベビーヨガ教室や産後ヨガのレッスンに参加するのは乳幼児のママばかり。月齢の近いママ・近所のママとも知り合えるかもですね。

 

■ 乳幼児のママが利用する、出張シェフサービスの「マイシェフ」

乳幼児のママ(パパ)に利用されている、出張シェフサービスの「マイシェフ」

赤ちゃん/幼児と一緒だとレストランに行きづらい? だったら、シェフに自宅に来てもらおう、というサービスの「マイシェフ」

料理人が自宅に出張に来て、自宅キッチンで調理して、アツアツの本格料理を提供してくれます。後片付けもしてくれるのがママに嬉しいポイント。

マイシェフHP:https://mychef.jp/
・@駅に出張可能なシェフ:https://mychef.jp/stations.html?id=

 

提供する料理は、イタリア料理やフランス料理などのコース料理。

ハーフバースデーや初誕生日、結婚記念日や祖父母の長寿祝い、女子友達やママ友とのイベントなど、以前だったらレストランに外食するようなシーンで利用されています。
産後ヨガ/ベビーヨガのクラスで仲良くなったママと、合同誕生パーティーをする場合も、マイシェフクイックはぴったり。

自宅にシェフが出張に来るのに、1名分 5000円〜7000円とリーズナブル。飲み屋やカジュアルレストランに行くのと同等の料金でシェフが自宅にやってきます。

シェフ出張時に提供した料理の一例

マイシェフHP:https://mychef.jp/

 

レストランクオリティの豪華な料理と、自宅の安心感の “いいとこ取り” できるのが、育児ママがマイシェフ を利用する理由です。

  • 自宅だから、授乳もオムツ替えも心配なく、赤ちゃんが泣いても周囲を気にせず気苦労なし。
  • 自宅だからおもちゃ完備。赤ちゃんもストレスなく伸び伸び楽しめて、飽きても、寝てしまってもOK。
  • 周囲を気にせず赤ちゃんの世話もできて、自宅だから移動の手間なく、出かける準備も不要。
  • その安心感の中で、お祝いごとやイベントで、本格コース料理・お祝いらしいご馳走をいただける。
  • 料理の準備から片付けまで、シェフがやってくれるため、ママも皆と一緒にゆったり。

マイシェフHP:https://mychef.jp/

町田駅に出張可能なシェフ:https://mychef.jp/stations.html?id=786

 

自宅の安心感と、豪華な本格料理の “いいとこ取り” できるのが、育児世帯がマイシェフを選ぶ理由です。

◉ マイシェフのよくある利用シーン ◉

自宅なので子連れも周囲を気にする必要なし

マイシェフHP:https://mychef.jp/

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