藤沢市内の離乳食の相談・講座などを５つ紹介します。
離乳食は、母乳やミルクを飲んで育ってきた赤ちゃんが、少しずつ固さや形のある食べ物に慣れて食べられるように学習する食べ物。
離乳食をどう作り、どの程度の味の濃さや柔らかさ、栄養や食材をどうするか、レシピサイトを見てもよくわかりませんよね。藤沢市内にある離乳食の相談や教室も利用して、安心して離乳食を作りたいですね。
■ アカチャンホンポ テラスモール湘南店（辻堂駅）
栄養相談を予約なしで受けられるイベント。赤ちゃんの栄養や離乳食の進め方といったお悩みに、栄養士がマンツーマンで丁寧に対応します。開催日程は店舗イベントカレンダーにて。
・住所：藤沢市辻堂神台1-3-1 テラスモール湘南3F（最寄駅：＠駅）
・HP：https://www.akachan.jp/store/0048/
■ 藤沢市 ごっくん教室（藤沢市内の保険福祉施設にて）
お子さんの発達（舌の動き）や離乳食の意義をふまえて、離乳食の始め方と進み方についてお話しし、初めての離乳食に対する、保護者の方の不安解消に役立てていただきます。
・住所：
藤沢市保健所内 藤沢市鵠沼2131番地の1
保健医療センター内 藤沢市大庭5527-1
・HP：https://www.city.fujisawa.kanagawa.jp/kodomo-k/kenko/kenko/boshi/kyoshitsu/gokkun.html
■ メディカルパーク湘南こどもクリニック（湘南台駅）
パパママセミナーを開催いたします。皆様からのご要望にお応えし、テーマは前回に引き続き、「離乳食、いつから？何を？どう与えればいいの？」です。
離乳食をテーマにしたセミナーは大人気です！
・住所：藤沢市湘南台1-21-3 エンゼルハイムシバタ2階（最寄駅：湘南台駅）
・HP：https://medicalpark-kodomo.com/info/230/
■ 出産後ママが利用する、出張シェフサービスの「マイシェフ」
出産後のママ（パパ）が利用する、出張シェフサービスの「マイシェフ」。
出産後は、子供が3〜4歳になるまで、なかなかレストランに行きづらくなります。
だったら、シェフに自宅に来てもらおう、というサービスの「マイシェフ」。
料理人が自宅に出張に来て、自宅キッチンで調理して、アツアツの本格料理を提供してくれます。後片付けもしてくれるのがママに嬉しいポイント。
マイシェフHP：https://mychef.jp/
提供する料理は、イタリア料理やフランス料理などのコース料理。です。
出産後のママに、次のようなシーンで利用されています。
- 結婚記念日、夫婦の誕生日
- ハーフバースデイ、初誕生日
- 友達への赤ちゃんお披露目
- 出産後に疎遠になりがちな、以前からの友人との自宅女子会
- 義両親を家に招く際、義両親・両親の長寿祝い
- 出産後のサポートをしてくれた親への感謝
- お宮参り、お食い初め、初節句
出産前にはレストランに外食するようなシーンで、出産後には、出張シェフサービスの「マイシェフ」が利用されています。
自宅にシェフが出張に来るのに、1名分 5000円〜7000円とリーズナブル。飲み屋やカジュアルレストランに行くのと同等の料金でシェフが自宅にやってきます。
マイシェフHP：https://mychef.jp/
マイシェフHP：https://mychef.jp/
レストランクオリティの豪華な料理と、自宅の安心感の “いいとこ取り” できるのが、育児ママがマイシェフ を利用する理由です。
- 自宅だから、授乳もオムツ替えも心配なく、赤ちゃんが泣いても周囲を気にせず気苦労なし。
- 自宅だからおもちゃ完備。赤ちゃんもストレスなく伸び伸び過ごせて、飽きても、寝てしまってもOK。
- 周囲を気にせず赤ちゃんの世話もできて、自宅だから移動の手間なく、出かける準備も不要。
- その安心感の中で、お祝いごとやイベントで、本格コース料理・お祝いらしいご馳走をいただける。
- 料理の準備から片付けまで、接客スタッフがやってくれるため、ママも皆と一緒にゆったり。
マイシェフHP：https://mychef.jp/
◉ マイシェフクイックのよくある利用シーン ◉
マイシェフHP：https://mychef.jp/
■ 藤沢市 ぱくぱく教室（藤沢市内の保険福祉施設にて）
離乳食の完了から幼児食へどのように進めていったらよいか、1歳頃のお子さんの特徴をお伝えしながら、幼児期からの食事や歯と栄養についてお話します。
・住所：
藤沢市保健所内 藤沢市鵠沼2131番地の1
保健医療センター内 藤沢市大庭5527-1
・HP：https://www.city.fujisawa.kanagawa.jp/kodomo-k/kenko/kenko/boshi/kyoshitsu/shokusekatsu.html
■ 藤沢市 離乳食教室～実践編～（藤沢市内の保険福祉施設にて）
離乳食を調理する上で、基本の実践と役立つ情報を2回食と3回食のコーナーに分かれてお伝えします。「もぐもぐ教室に参加したけれど、具体的なところがよくわからない。」という方、ぜひ、ご参加ください。離乳食の調理実践、だし汁やみそ汁の試飲（保護者のみ）、大人の食事の調理とその取り分け調理などを学びます。
・住所：
藤沢市保健所内 藤沢市鵠沼2131番地の1
保健医療センター内 藤沢市大庭5527-1
・HP：https://www.city.fujisawa.kanagawa.jp/kodomo-k/kenko/kenko/boshi/kyoshitsu/rinyushokujissen.html